Voor ADHD-breinen die vastlopen op executie

Je weet wat je
moet doen.
Je begint alleen niet.

Name: Structuro
Price: 12.99 EUR
Author: Niels van den Hurk

Morgenochtend kies je één keer je energie. Daarna 1, 2 of 3 taken voor de dag. Meer niet. Geen lijsten, geen schuld.

3 dagen gratis uitproberen, daarna pas betalen Klaar in 90 seconden om in te stellen 14 dagen geld terug. Mail ons, reactie binnen één werkdag. Alle data in de EU, geen verkoop aan derden

Veilig betalen via Stripe

Structuro Dagafsluiting: dit heb je gedaan

⚡ Energie bepaalt workload

Geen one-size-fits-all

✓ Maximaal 3 taken per dag

Bewust klein gehouden

Zo ziet Structuro eruit

Swipe door de app. Geen overload, wel structuur.

Klinkt dit bekend?

Je hebt een to-do lijst van 47 items die je al drie weken niet aanraakt. Je weet precies wat je moet doen. Maar je begint niet.

En aan het einde van de dag voel je je schuldig, niet omdat je lui bent, maar omdat je brein gewoon niet meewerkte.

95%

Van de 50 ADHD'ers die we voor Structuro persoonlijk interviewden, vertelde 95% over burn-out: doorgemaakt, lopend, of net op de rand.

Structuro lost geen burn-out op, maar het geeft je één werkbare dag tegelijk zonder het gevoel dat je de rest ook al had moeten doen.

De dagelijkse loop

Geen overzicht. Een ritme.

Drie momenten per dag. Open, doen, afsluiten. Meer hoeft niet.

Energie check

Hoe vol is je batterij vandaag?

Laag, normaal of hoog. De app past je takenkeuze daarop aan, geen druk om altijd 'aan' te staan.

Kies max 3 taken

Niet meer dan je brein aankan.

Met lage energie 1 taak. Met hoge energie 3. Geen oneindige to-do lijst die alleen maar groeit.

Sluit je dag af

Klaar is klaar.

Een ritueel van 2 minuten dat je hoofd leegmaakt voor morgen. Geen backlog die je achtervolgt 's avonds.

Probeer het zelf: wat zou Structuro vandaag voorstellen?

Klik op een energieniveau en zie wat Structuro vandaag zou voorstellen.

Voor vrouwen

Werkt mee met je cyclus

Hormonen sturen dopamine en focus. Structuro past je dag aan op je fase, zonder algoritme dat voor je beslist.

Lees hoe cyclus en ADHD samenkomen

Waarom anders

Geen weekplanner. Geen planboard. Bewust.

Alles wat je ziet, bezet ruimte in je hoofd. Structuro verbergt de chaos zodat jij de rust hebt om te starten.

Wat je niet vindt

Eindeloze takenlijsten
Kanban-borden
Streaks, levels, productiviteits-XP
Weekplanners vol vakjes
"Achterstallig" als verwijt
Geen MS To Do, geen Todoist, geen Notion. Dat probeerde je al. Het lukte niet.

Wat je wel vindt

Eén taak die er nu toe doet
De eerste stap zo klein dat je geen excuus hebt
Een afsluitritueel dat je hoofd leegt

"Structuro is niet voor iedereen. Het is voor wie z'n brein anders werkt en daar eindelijk een app voor zoekt die dat snapt."

Niels van den Hurk

Founder met ADHD

Start gratis proefperiode

Prijs

Eerlijk. Eén prijs. Zeg op wanneer je wil.

3 dagen gratis uitproberen. Daarna €12,99 per maand. Opzegbaar wanneer je wilt.

Werkt het niet? Geld terug, geen vragen.

Wat kost Structuro echt?

Eén ongebruikt abonnement opzeggen dekt het al.

Wat je betaalt

Structuro maandabonnement

€12,99

Wat ADHD'ers vaak vergeten op te zeggen

Sportschool die je nooit bezoekt€30

Streaming-dienst die je niet meer gebruikt€13

Software-tool die je éénmaal probeerde€15

Eén opzegging dekt Structuro al

De rest van de besparing houd je over

Volgens het Nibud onderschat 91% van de Nederlandse huishoudens hoeveel abonnementen ze hebben. Niet uit nalatigheid, opzeggen vraagt executie en daar loopt het brein vast.

Je eerste taak in Structuro mag dat ene abonnement zijn. Dan betaalt de app zichzelf terug op dag één.

Schrijf je in, dan helpen we je op gang.

Na je onboarding krijg je een suggestie om mee te beginnen.

3 dagen gratis

€12,99/ maand

Opzegbaar wanneer je wilt

Eén dagelijkse loop, geen systeem om bij te houden
Micro-stappen die het blokkeren doorbreken
Taken gefilterd op jouw energie van vandaag
Afgestemd op het ADHD-brein, inclusief de vrouwelijke cyclus
Eindelijk rust in je hoofd. Elke dag opnieuw.

Start gratis, geen creditcard nodig

Liever jaarlijks? €119/jaar, bijna 3 maanden gratis →

Vragen die je waarschijnlijk hebt

Eerlijke antwoorden.

Hoe werkt de 14-dagen-garantie?

Niet tevreden? Mail binnen 14 dagen na je eerste betaling naar info@structuro.eu met onderwerp 'Geld terug'. Je hoort binnen één werkdag terug. Het bedrag staat meestal binnen 5 tot 10 werkdagen op je rekening.

Werkt dit ook als ik niet elke dag iets doe?

Ja. De app past zich aan jou aan, niet andersom. Sla een dag over, sla een week over, de app houdt geen score bij. Wanneer je terugkomt, begin je opnieuw met een schoon scherm.

Werkt dit als ik geen ADHD-diagnose heb?

Ja. Structuro is gebouwd voor ADHD-breinen, maar HSP, autisme of gewoon executie-issues werken ook. Als je vastloopt op beginnen, diagnose of niet, is dit voor jou.

Waarom geen klassieke planner of integraties?

Bewust weggelaten. Elke extra tool en elke losse melding is mentale ruis. Structuro houdt het bij vandaag beginnen, focussen en afsluiten.

Wat als ik mijn account wil verwijderen?

Ga naar Instellingen → Account → Verwijderen. Alle data wordt binnen 24 uur gewist. Geen formulieren, geen exit-vragenlijst.

Hoe gaan jullie om met mijn gegevens?

Servers in EU (Stockholm). Geen verkoop aan derden. Volledige privacy policy: structuro.eu/privacy.

Wat als het niet voor mij werkt?

Niet tevreden binnen 14 dagen? Mail info@structuro.eu met onderwerp 'Geld terug'. Je hoort binnen één werkdag terug. Daarna kun je altijd opzeggen via Instellingen, zonder exit-vragenlijst.

Werkt dit als ik medicatie gebruik?

Ja. Structuro is geen vervanging voor behandeling, maar een executie-interface naast medicatie. Veel gebruikers combineren beide: medicatie helpt focussen, Structuro helpt beginnen en afsluiten.

Wat zie ik als ik de eerste keer inlog?

Je start met een korte onboarding. Structuro laat je in een paar stappen zien hoe energie, focuspunten en microstappen werken. Pas daarna land je op home voor je dagstart.

Je weet wat jemoet doen.Je begint alleen niet.